Gefühle wahrnehmen und benennen
Wie merke ich, dass ich angespannt, traurig oder wütend bin? Mit Beispielen und gemeinsamen Übungen finden Kinder Worte für das, was sie erleben.
FÜR SCHULEN & EINRICHTUNGEN
Resilienztraining für Kinder und Jugendliche
Gefühle verstehen. Eigene Stärken entdecken. Belastungen gemeinsam begegnen.
HERO.COACH bietet Schulen und Einrichtungen Workshops zur Stärkung von Resilienz an. Kinder und Jugendliche beschäftigen sich mit ihren Gefühlen, ihren Fähigkeiten und den Menschen, die ihnen Rückhalt geben. Die Inhalte werden altersgerecht und mit praktischen Übungen vermittelt.
Workshop unverbindlich anfragenRessourcen für den Alltag entdecken
Eigene Stärken erkennen
Gemeinsame Aufgaben machen sichtbar, was einzelne Kinder beitragen können. Wir sprechen darüber, wie unterschiedliche Fähigkeiten bei Herausforderungen helfen.
Handlungsspielräume finden
Was kann ich beeinflussen, und wobei brauche ich Unterstützung? Kinder sammeln passende nächste Schritte und überlegen, wer ihnen dabei zur Seite stehen kann.
Stärke darf auch Unterstützung bedeuten
Resilienz bedeutet nicht, alles aushalten zu müssen oder immer gut gelaunt zu sein. Belastende Bedingungen müssen von Erwachsenen ernst genommen werden. Der Workshop eröffnet Gesprächs- und Übungsräume; verlässliche Beziehungen und Unterstützung im Alltag bleiben wesentlich.
Ein Format für Ihre Schule
Ein Klassenworkshop kann beispielsweise 2 × 90 Minuten umfassen. Für mehr Zeit zum Üben sind Projekttage, Projektwochen oder eine Begleitung im Schuljahr möglich. Ergänzend können pädagogische Fortbildungen (SchiLF) und Elterninfoabende vereinbart werden.
Im Vorgespräch besprechen wir Altersgruppe, Gruppengröße, Anliegen und Ziele. Das Training findet bei Ihnen in der Schule oder Einrichtung statt. Termine und Umfang stimmen wir individuell ab.
Alle Trainingsformate ansehenIhr Coach: Hüsnü Turan
Als Sozialpädagoge arbeitet Hüsnü Turan seit über 20 Jahren mit Kindern und Jugendlichen. In seinen Workshops verbindet er pädagogische Inhalte mit Bewegung und Rollenspielen, damit die Gruppe eigene Erfahrungen einbringen und neue Möglichkeiten erproben kann.
Mehr über Hüsnü TuranHäufige Fragen
Wie unterscheidet sich das Training von Mobbingprävention?
Resilienzworkshops richten den Blick auf Gefühle, persönliche Stärken und unterstützende Beziehungen. Mobbingprävention behandelt gezielt Ausgrenzung, Gruppendynamiken und gemeinsame Verantwortung. Beide Themen können verbunden werden.
Ist das Angebot eine Therapie?
Nein. Es ist ein pädagogisches Präventionsangebot für Gruppen. Bei psychischen Beschwerden oder einem individuellen Behandlungsbedarf sind entsprechende Fachstellen zuständig.
Kann die Schule das Thema länger begleiten?
Ja. Neben einem einzelnen Workshop sind Projekttage und aufeinander aufbauende Termine im Schuljahr möglich. Ziele und Umfang vereinbaren wir gemeinsam mit der Schule.
Training anfragen
Schreiben Sie mir, welches Thema und welche Altersgruppe Sie begleiten möchten.
Sitz in Solingen. Workshops in NRW; weitere Regionen nach Absprache.
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